尽量把玉米胚芽一起取下来。节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  4、制清加水放入豆浆机 ,肠热但是饮香放蜂蜜的话 ,稍凉后 ,甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。米汁即可倒出饮用 。节后我是杯自不过滤直接喝的  ,加入炼乳或蜂蜜。制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦。把甜玉米取出 ,饮香喜欢甜的甜玉要加量。虽然口感会有些些粗燥,米汁如果家里有豆浆机,节后把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),所放的量也是根据自己的口味调整 ,感觉不是很甜 ,两根甜玉米放入锅中,否则会破坏蜂蜜的营养成分。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,直接取下生玉米粒,

  3、

  3、要等温度降到温温的才能加入 ,清水适量

  做法:

  1、加水煮10分钟左右至熟 。炼乳或者蜂蜜20ml 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,可以过滤下喝。水量至少要和玉米粒体积等量,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  小贴士:

  1、也可以再根据个人喜欢增加水的量  ,不要倒掉,

  6 、

  5 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  4、如果想要口感细腻,煮玉米的水也有营养,连续工作时间太长会把电机烧坏,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。我这次放20ml,

  2  、

那就更简单了,少于这个量玉米汁会太浓稠 。用豆浆程序就能做好 ,

  2 、

  材料 :甜玉米两根 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所以需要打一会儿停一停再继续。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,